TikTokを始めたものの、なかなか再生回数が伸びずに悩んでいる人は多いはずです。
多くの人がアプリを開いている時間に投稿すると、動画が一気に広がりやすくなるからです。
ただし、TikTok公式が「この時間に投稿すればバズる」と発表しているわけではありません。最終的には、自分のフォロワーが見ている時間に合わせるのが、いちばん確実な方法です。
この記事では、TikTokでバズる時間の目安を平日・曜日・ターゲット別に整理し、さらに自分のアカウントだけの最適な時間を見つける方法まで、順番に解説します。
これからTikTokを伸ばしたい人は、ぜひ投稿のタイミングづくりに役立ててください。
もくじ
TikTokでバズる時間の結論｜なぜ投稿時間が重要なのか
TikTokでバズりやすい時間は、多くの利用者がアプリを開いているタイミングです。
具体的には、平日の朝7〜9時、昼12〜13時、夜20〜22時が代表的な狙い目で、曜日は金曜と土曜が伸びやすいとされています。
なぜ投稿時間がこれほど重要かというと、TikTokのアルゴリズムが投稿直後の反応を強く見ているからです。
TikTokは、動画を出した直後に集まるいいね・コメント・シェア・視聴完了などのエンゲージメントを評価し、反応が良い動画をおすすめに載せて広げます。
つまり、利用者が少ない時間に投稿すると初速の反応が取りにくく、せっかくの動画も埋もれてしまいます。
逆に、利用者が多い時間に投稿できれば、同じ動画でもバズる可能性がぐっと高まります。
なお、TikTok公式は具体的なバズる時間を公表していないため、ここで紹介する時間は各社の調査や利用傾向にもとづく目安だと考えてください。
【平日】TikTokでバズりやすい投稿時間帯
平日のTikTokは、利用者の生活リズムに合わせて視聴が増える時間帯がはっきりしています。
学校や仕事のスキマ時間に、多くの人がスマホでTikTokを開くからです。
ここでは、平日に狙いたい4つの時間帯を、それぞれの特徴とあわせて見ていきましょう。
- 朝7〜9時｜通勤・通学中の穴場
- 昼12〜13時｜昼休みのスキマ時間
- 夕方16〜19時｜競合も多いゴールデンタイム
- 夜20〜22時｜1日でもっとも活発な時間
朝7〜9時｜通勤・通学中の穴場
朝7〜9時は、通勤や通学の移動中にTikTokを見る人が多い時間帯です。電車やバスのなかで、短い動画を気軽に流し見する社会人や学生が集まります。
この時間は視聴者が多いわりに投稿が少なく、競合が少ない穴場でもあります。
朝にバズった動画は昼ごろにもおすすめへ表示されやすいため、1日を通して伸び続けるきっかけにもなります。
昼12〜13時｜昼休みのスキマ時間
昼12〜13時は、昼休みにスマホを開く人が増える時間帯です。仕事や学校の合間にひと息つきながら、TikTokをチェックする社会人や学生が多くいます。
この時間は年齢や職業を問わず幅広い人が見ているため、動画のジャンルを選ばずに伸びやすいのが特徴です。
短い空き時間にサッと見られる、テンポの速い動画と相性が良い時間帯といえます。
夕方16〜19時｜競合も多いゴールデンタイム
夕方16〜19時は、下校や退社が重なり、視聴者が一気に増える時間帯です。学校や仕事が終わり、リラックスしながらTikTokを楽しむ人が多くなります。
ただし、この時間は多くの人気クリエイターも投稿するため、競争が激しい点には注意が必要です。
バズるポテンシャルは高い一方でライバルも多いので、冒頭の数秒で目を引く工夫が欠かせません。
夜20〜22時｜1日でもっとも活発な時間
夜20〜22時は、1日のなかでTikTokの視聴がもっとも活発になる時間帯です。
仕事や家事が落ち着き、ベッドやソファでくつろぎながらスマホを見る人が増えます。
この時間は滞在時間が長くなりやすく、1本見たあとに次々と動画を見続ける人も多いです。
じっくり見てもらえるぶん、最後まで見たくなるストーリー性のある動画が力を発揮します。
【曜日別】TikTokでバズりやすいタイミング
TikTokでは、時間帯だけでなく曜日によってもバズりやすさが変わります。
翌日が休みかどうかで、人々がTikTokに使える時間と気持ちの余裕が変わるからです。
ここでは、伸びやすい曜日と伸びにくい曜日を分けて見ていきましょう。
- 金曜・土曜が伸びやすい理由
- 月曜・水曜が伸びにくい理由
- 土日・祝日に投稿するときの注意点
金曜・土曜が伸びやすい理由
金曜と土曜は、TikTokで動画が伸びやすい曜日です。翌日が休みの人が多く、夜更かししてゆっくりTikTokを楽しむ余裕が生まれるからです。
たとえば金曜の夜にバズった動画は、企業アカウントの投稿が減る週末のあいだも埋もれにくく、土日にかけて再生やいいねを伸ばし続けることがあります。
10万件以上の投稿を分析したInfluencer Marketing Hubの調査でも、週末前後はエンゲージメントが高まりやすい傾向が示されています。
月曜・水曜が伸びにくい理由
一方で、月曜と水曜はバズりにくい曜日とされています。
週の始まりと半ばで仕事や学校に追われ、気持ちにも時間にも余裕が少ないからです。
ただし、視聴者が少ないぶん投稿も減るため、競合が少ないという見方もできます。
この曜日にあえて投稿し、昼休みなど習慣的に見られる時間を狙うのも一つの手です。
土日・祝日に投稿するときの注意点
土日や祝日は、平日と生活リズムが大きく異なる点に注意が必要です。
起床や外出の時間がバラけるため、視聴のピークもゆるやかに後ろへずれます。
休日の午前中は視聴が落ちやすいので、多くの人が動き出す昼以降に投稿するのが効果的です。
平日の成功パターンをそのまま当てはめず、休日向けに時間を調整しましょう。
【ターゲット別】TikTokのおすすめ投稿時間
TikTokでバズる時間は、誰に向けた動画かによっても変わります。
視聴者の生活リズムに合わせて投稿することが、再生数を伸ばすために大切だからです。
ここでは、代表的なターゲットである中高生と社会人に分けて、狙いたい時間帯を紹介します。
- 中高生向けは放課後16〜18時
- 社会人向けは通勤と帰宅後がねらい目
中高生向けは放課後16〜18時
中高生をターゲットにするなら、放課後の16〜18時が勝負どころです。
授業が終わって自由になった中高生が、いっせいにスマホを手に取る時間だからです。
たとえば学校あるあるやダンス、流行りの音源を使った動画は、この時間に投稿すると共感が広がりやすくなります。
テスト期間や長期休みなど、学校のスケジュールに合わせて投稿を調整するのも効果的です。
社会人向けは通勤と帰宅後がねらい目
社会人をターゲットにするなら、通勤中の7〜9時と帰宅後の18〜21時がねらい目です。忙しい社会人がスマホを開く、限られたスキマ時間にあたるからです。
昼休みの12〜13時も、短い動画を見たい社会人が集まる有効な時間帯です。
仕事の疲れを癒したい週末は、エンタメ系や癒し系の動画がとくに伸びやすくなります。
TikTokで自分のバズる時間を見つける方法
ここまで一般的な目安を紹介してきましたが、もっとも大切なのは自分のアカウントだけの最適な時間を見つけることです。
バズる時間は、フォロワーの年齢層やジャンルによって人それぞれ違うからです。
ここでは、自分のゴールデンタイムを見つける3つの方法を順番に紹介します。
- インサイトでフォロワーのアクティブ時間を見る
- 過去の投稿の投稿時刻と再生数を比べる
- 予約投稿で最適な時間に自動で出す
インサイトでフォロワーのアクティブ時間を見る
まず取り組みたいのが、TikTokのインサイト機能の活用です。
アカウントをビジネスアカウントなどに切り替えると、フォロワーがオンラインになっている時間帯や曜日を確認できます。
プロフィール画面からインサイトを開き、フォロワーがもっとも多くアプリを開いている時間を調べましょう。
その時間に合わせて投稿するのが、自分のアカウントにとって最強の戦略になります。
過去の投稿の投稿時刻と再生数を比べる
次に有効なのが、自分の過去の投稿をふり返る方法です。
直近30日から90日ほどの投稿を一覧にして、投稿した時刻と再生数・いいね数・保存数を見比べてみましょう。
特定の時間に投稿した動画だけ伸びているなら、それがあなたの勝ちパターンです。
再生数だけでなく、最後まで見られた割合（視聴完了率）もあわせて見ると、より精度が上がります。
予約投稿で最適な時間に自動で出す
最適な時間がわかっても、毎回その時間に手動で投稿するのは大変です。そこで役立つのが、TikTokの予約投稿機能です。
パソコンのブラウザ版TikTokからは、投稿日時を分単位で指定して予約できます。
深夜や外出中でも狙った時間に自動で公開できるので、バズるタイミングを逃さずに投稿を続けられます。
TikTokの投稿時間とあわせて意識したいバズるコツ
投稿時間はとても重要ですが、時間だけを合わせてもバズるわけではありません。
最後にものを言うのは、動画そのものの中身だからです。
ここでは、投稿時間とセットで意識したい2つのコツを紹介します。
- 投稿直後のエンゲージメントを取りにいく
- 冒頭2〜3秒とトレンド音源・ハッシュタグにこだわる
投稿直後のエンゲージメントを取りにいく
TikTokでバズるには、投稿直後の反応をいかに集めるかが勝負です。
前述のとおり、TikTokのアルゴリズムは投稿後の短時間で集まるいいねやコメントを重視しているからです。
たとえばコメントを促す問いかけを入れたり、思わず保存したくなる役立つ情報を盛り込んだりすると、初速の反応が伸びやすくなります。
投稿してすぐの数十分は、コメントへ積極的に返信して動画を活性化させるのも効果的です。
冒頭2〜3秒とトレンド音源・ハッシュタグにこだわる
動画の冒頭2〜3秒は、見続けてもらえるかどうかを決める大切な部分です。最初のひと言やインパクトのある映像で、視聴者の指を止める工夫が欠かせません。
あわせて、流行りの音源やハッシュタグを取り入れると、TikTokのおすすめに乗りやすくなります。
ただし内容と関係のない音源を使うのは逆効果なので、動画のテーマに合うものを選びましょう。
TikTokのバズる時間に関するよくある質問
最後に、TikTokのバズる時間についてよく寄せられる質問にまとめて答えます。
TikTokの投稿時間は本当に関係ありますか？
TikTokの投稿時間は、再生数を左右する重要な要素です。アルゴリズムが投稿直後のエンゲージメントを重視するため、利用者の多い時間に投稿すると初速の反応を得やすくなるからです。
たとえば同じ動画でも、深夜の3時に出すのと夜の21時に出すのとでは、初速の反応に大きな差が生まれます。
ただし投稿時間と同じくらい動画の中身も大切なので、質の高い動画を利用者の多い時間に投稿することで、バズる可能性が最大になります。
TikTokは毎日投稿したほうがいいですか？
TikTokを伸ばしたいなら、毎日投稿に近いペースで続けるのがおすすめです。
投稿数が多いほどおすすめに表示される機会が増え、フォロワーも飽きずに見続けてくれるからです。
たとえば毎日決まった時間に投稿すると、視聴者に見る習慣が生まれ、投稿直後の反応も安定しやすくなります。
ただし無理に数を増やして雑な動画が続くと逆効果なので、続けられるペースで質を保つことが大切です。
TikTokは深夜や早朝に投稿しても伸びますか？
TikTokは深夜や早朝でも、狙い方によっては十分に伸ばせます。視聴者は減りますが、そのぶん投稿も少なく、競合が少ない穴場になるからです。
たとえば早朝7時台は通勤・通学とも重なり、競合が少ないわりに見てもらいやすい時間帯です。
一方で深夜2〜5時ごろは視聴者がかなり減るため、コアなファン向けの動画で試すのが向いています。
TikTokのバズる時間まとめ
TikTokでバズりやすいのは、利用者が多い平日の朝7〜9時・夜20〜22時、そして金曜と土曜です。
TikTokのアルゴリズムが投稿直後のエンゲージメントを重視するため、人が集まる時間に投稿することが再生数アップにつながります。
とはいえ、最適な時間はアカウントによって異なります。
記事で紹介したTikTokでバズる時間帯も意識して、継続して動画投稿を続けていきましょう！
