売れっ子モデルは、持って生まれた才能だけで売れているわけではありません。必ず努力しています。
裏を返せば、努力をすれば才能を引き出して人気モデルになれる可能性があるということ。
ここでは、実際に売れたモデルがしている努力や、強く意識していることなど具体的に解説します。外見だけではなく、内面や精神面の努力にも触れていきますよ。
もくじ
売れてるモデルが努力していること：外見
まずは、外見に関してモデルが努力していることをお話しします。
とは言っても、ほぼ常識ですけどね。
それぞれの努力を、少しずつ掘り下げて紹介します。
今すぐできることから始めてみてください。
日焼け対策を怠らない
モデルをするなら、日焼けは禁物。肌が黒かったり赤くなっていたりすると、それだけでイメージダウン。洋服によっては、その良さも殺してしまいかねませんからね。
売れているモデルは特に、日焼け対策をきっちりと行っています。
- こまめに日焼け止めを塗る
- 不要な外出は避ける
- 外に出る時は日傘をさす
- 日陰を歩くようにする
- サングラスをつける
サングラスをしているモデルは顔バレを防ぐという理由もありますが、実は日焼け対策でもあるんですよ。日常生活においても常に努力しているんです。
日焼けをすると、肌の老化も加速。
モデルの寿命を縮めてしまうので、紫外線対策は怠らないようにしましょう。
自宅でのケアも重要です！
売れっ子芸能人が家で行う美容法に関してはこちらの記事で紹介しています。
素肌美人の芸能人が自宅で行っている美容法【意外とシンプル】
体型・体重を維持する
洋服をできるだけ最高の状態で見せられるように、モデルは体型維持も徹底しています。
体重を保ったり、必要に応じて減らすための努力をしているんです。
大変なのは、ベストな状態を維持すること。食べるとすぐに太ってしまう女性もいるでしょう。また、一時的に痩せることは、そこまで難しくはありません。
仕事のためにそれを保つ努力こそ難しいんです。
でも、モデルはみんなやってるんですよ。
- 食事制限
- 運動
- 日々の体重や体型のチェック
- 整体や骨盤矯正
痩せるだけではなく、良い体型や姿勢も維持しないといけませんからね。
一流モデルは、立っている時も座っている時も、その姿勢を気にしているもの。
この意識を持ち続けることも、努力なしではできません。
モデルの体重事情についてはこちらをご覧ください。
美容体重・シンデレラ体重・モデル体重の違いとは？【理想体重を知る】
ポーズの練習をする
モデルのお仕事に欠かせないポージング。これが結構大変なんですよね。
ポーズの練習はアスリート並み。ポージングの技術の習得は、本当にキツイんです。
ウォーキングも一緒ですね。これもモデルに欠かせませんが、身につけるには相当な努力が必要なんですよ。
モデルを目指している人は、ぜひやってみましょう。
モデルが日々どれだけ努力しているのかがわかりますから。
売れてるモデルが努力していること：内面
モデルは、外見だけではなく内面の部分でも努力している人が多いです。
売れている人は、もれなく見た目以外にも高い意識を持っていますね。
仕事がなくても諦めない
モデルとして食べていけるのは、ごくわずか。
ほとんどはモデルとしてのお仕事がないか、仕事があっても他にバイトなどをしないと生きていけません。
一瞬売れても、数年後には雑誌に登場しなくなる、なんてこともよくありますからね。
そんな時に、どれだけ諦めずに強い精神力を保っていられるか、これもモデルに必要な要素です。性格的な部分もあるけど、耐えきるという努力も必要でしょう。
なんとか諦めずに耐えきった結果、再び脚光を浴びるモデルさんもいます。
波があってもそうした精神面の努力を続けられるか、ここが大きな分かれ目ですね。
モデル以外の仕事もできるようにする
モデルにもいろいろといますが、モデル以外の仕事もできるようにしておくと、必ず将来の役に立ちますよ。
実際に、一流モデルさんは好奇心が旺盛で、いろんなことにチャレンジしています。それが次のお仕事にも繋がるんですね。
冨永愛さんなんて、パリコレにも出演するモデルにもかかわらず、今ではドラマにも出演し女優業もこなしています。
これらは、すべて努力の賜物。チャレンジ精神と好奇心、そしてさまざまなことを追求する努力。これを続けていれば、次のキャリアも必ず良い方に転がるでしょう。
ストレスを溜めない
どのような仕事にも言えることですが、モデルにもストレスは良くありません。大敵です。
ストレスが溜まってしまうと、下記のようにモデルのお仕事に悪い影響を与えてしまいかねません。
- 太ってしまう
- 逆に痩せてしまう
- 表情が暗くなる
- 肌が荒れてしまう
- 堂々としたポージングやウォーキングができない
そうなってしまったら、モデルとしてのお仕事も激減してしまうでしょう。人気も落ち込んでしまいます。
一流モデルは、意識的にストレスを発散しています。
体型維持などと同じように、ストレスも努力にとって取り除いているんです。
運動でも趣味でもOK。メンタルのコントロールも重要ですね。
そうした努力を続けて、いつまでも健康な心でお仕事を続けられるようでなければ、人気を維持できるモデルにはなれません。
芸能人ならではのストレスとその解消方法についてはこちらをご覧ください。
芸能人ならではのストレスを感じる時とその解消方法【ストレス軽減】 成功したモデルも人一倍努力している
モデルとして人気を獲得した3人の女性について語ってみたいと思います。
努力したからこそ成功したわけですけど、売れた後も努力を怠ってはいませんでした。
マギー
画像引用元：https://www.oricon.co.jp/special/52019/
マギーさんの体って、完璧ですよね。
どのような洋服でも着こなすあのスタイルは、まさにモデルという感じ。
彼女は、モデルとしてのスタイルを保つために、さまざまな努力をしてきています。
- 添加物は控える
- 毎朝洋服を着て鏡で全身をチェック
- ヘアパックは毎日行う
- 効果のありそうな食材は必ず試す
マギーさんは「“面倒くさい”を理由にしない」と言っています。
つまり、モデルのお仕事に必要なことなら、なんでもするという強い精神力と高い意識を持っているわけです。
どんなに疲れていても、お手入れは欠かさないそうですよ。これぞ努力ですね。
真似しようと思っても、普通の人にはなかなかできません。
バラエティ番組で活躍しているのも、そうした妥協しない努力があるからこそです。
榮倉奈々
画像引用元：https://style.nikkei.com/
榮倉奈々ちゃんは、その高身長と小顔で人気となったモデルさん。
その後は女優業も積極的にこなし、俳優の賀来賢人さんと結婚もされて、公私ともに順風満帆ですね。
彼女が体型維持のためにやっていることをざっと挙げてみると下記など。
- 酵素ジュースを飲む
- ボクササイズ
- ストレッチ
- 野菜中心の食生活
一見できそうに見えますが、これを続けるのは大変ですよ。
榮倉ちゃん自身は、とにかくストイックにトレーニングを続けているとのこと。
頭も使いながらトレーニングするのは、かなり大変なことですよ。
それを継続しているわけですから、ものすごい努力家であることがわかります。
お子さんがいてもなお、この努力を続けているわけですからね。
母として、妻として、女優として、モデルとしても高い意識を持ち続けている彼女。素晴らしいの一言です。
ローラ
画像引用元：https://prtimes.jp/
外見だけではなく、そのキャラクターでも人気を獲得したローラさん。
ローラさんは高校生の時から、モデルのお仕事のために友達も作らず、撮影と学校とアルバイトの毎日を過ごしていたとのこと。
この時点で努力家だということがわかります。
現在も、その努力は欠かしていません。
- 夜には一切炭水化物を食べない
- 同じコーディネートはしない
- 撮影した写真はすべてチェック
- ポージングをひたすら研究
- 腹筋は毎日100回
普通だったら、これをずっと続けようと思っただけで疲れちゃいますよね･･･。でもそれをローラさんは続けているわけです。
夜に炭水化物を食べない習慣は10年以上続けてるそうですよ。
普通だったら自分を甘やかしてしまいそうですが、一流モデルはそれを許しません。
これは相当疲れますよ。1年間続けられる人すらも、ほとんどいないはず。
長く努力を継続しているからこそ、そのスタイルや美貌、人気を維持できているんですね。
生まれながらにモデルに向いている人がいる
モデルは、正直半分は素質で決まります。
例えば、身長。これは自分ではどうしようもないですからね。
骨格も同じだし、顔の形などもそう。
生まれながらにモデルの素質に恵まれ、才能があった上で売れていく人がいるのが現実なんです。
ただ、足りない部分を努力でカバーして成功しているモデルもいます。努力をせずに諦めてしまうのはもったいないですね。
もし有名になることが目的であれば、モデル以外の選択肢も視野に入れてみるべきでしょう。女優でもいいですし、テレビタレントでもOK。
そこから、憧れのモデルのお仕事がもらえるようになるかもしれません。
努力では埋められないものがあると感じるなら、他の道で有名人や芸能界を目指してみるのもあり。続けていれば、きっと誰かが見出してくれるでしょう。
こちらの記事で、「芸能人・有名人になりたいけど何をすればいいかわからない人」に向けた情報をジャンル別に解説しています。
芸能人・有名人になりたい人が知っておくべきこと＠ジャンル別に解説
まとめ
努力をしていないモデルさんなどいません。
少なくとも、売れているモデルさんは100％努力しています。
モデルとして成功したいなら、外見だけではなく内面を磨く努力もしないといけませんね。
精神力も大事！うまくいかない時でも努力を続けられるメンタルがあれば、成功へと近づくことができるでしょう。
もしモデルとして成功したいなら、今すぐに努力を始めてください。
自分に必要だと思った努力を、今すぐになんでもやってみること。
これが成功へと近づくために一番大事なポイントです。
考えすぎるよりも、まずは行動することで道が開けてきます。
そう信じて活動し続けましょう！
